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一大清早，要做的事还有很多。
姜沐把毒腺按照食谱上的说明做了处理，去掉有毒的部位，将剩下的腺体进行蒸煮，当完全熟透以后，一个回血食物就做成了。
此外，每天早上还要面临的一大问题就是饱腹度，睡眠虽然会提高精神值，但是饱腹度却会下降。
他从水沟里打了点水，水质清澈而冰凉，稍微洗了下肉，用斧头将肉砍成碎条状，放在石锅里慢慢蒸煮，捞去肉的浮沫，再加入鲜嫩的叶肉，叶肉味道清甜自带芳香，刚好压下了肉的腥味。
汤水逐渐变成了奶白色，散发出浓郁的香味。
徐飞宇闻着肉香，肚子叫得震天响。
姜沐也有些饿了，招呼他过来吃，“来吃饭吧。”
早饭是一碗浓浓的青菜肉汤，虽然简单，但是胜在肉质新鲜，和现实中的口感没有任何区别，何况这样一顿简单的菜肴也是很多玩家求之不得的食物。
热乎乎的肉汤下去，浑身都变得暖洋洋的，整个人都舒坦极了。
徐飞宇发出一声满足的叹息，这才是人过的日子嘛，果然抱对了大腿，就是幸福。
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