啧啧……
在这个灵气复苏，世界随时都在拉高武者天花板的时代，一旦停滞不前就是落后，以后想要追赶就的付出更大努力。
这些，不用陈英提醒，陈雄这厮既然巴巴跑来飞狐径，显然已经做好了心理准备。
只不过……
当他听到陈英，一项项指出不足时，脸上神情依旧不怎么样，苦笑道：“三哥，你可的帮我追上来！”
“放心！”
陈英笑眯眯道：“不过前提是，你小子得做好吃苦受罪的准备了！”
陈雄整张脸都苦下来，却是点头表示明白。
“首先，得让身体素质提升上来！”
陈英也不客气，直接进入主题，沉声道：“内家拳的锻炼方法用上，真气锤炼的手段也不能落下，双管齐下提升效率！”
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