范戴克虽然是个中后卫，但脚下也是有活的，起码用来对付现阶段的陌阳的菜鸡式抢断还是足够的。
两人足足持续了一个多小时的有球训练才停下来歇息，李椋及时递上毛巾和能量饮料。
三人席地而坐。
“维吉尔，虽然说你很熟悉我的突破动作，但你那些成功的防守，都是怎么提前预判到我接下来的动作的？”陌阳喝了口能量饮料，一脸好奇，“你是通过观察我的一些标志性动作来预判我的动作的吗？”
范戴克擦了下脸上的汗液，笑道：“没有，对于我来说不需要，我需要做的就是看着你的眼睛，这就足够了！起码对我来说是这样。”
“瓦特！”陌阳一脸不可思议，旁边的李椋也是一脸惊奇，
从来只听说别人说防守盯着球，没听说过要盯着眼睛的，这又是什么骚操作。
在两人不解的目光下，范戴克开始解释，道：“因为如果你的防守对象技术非常出众，各种假动作运用自如的话，他会扰乱你防守时的思想！”
“所以你要先去解读对方的肢体语言，而我自己的办法就是去看他们的眼睛。”
“还有，你需要注意队友的位置，总之，我在场上的判断都需要根据场上的形势来决定！”
范戴克把自己的比赛常用防守方式说了出来，至于能领悟多少，就看陌阳的悟性了。
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